アレな話で恐縮ですが、私はとても腸が鈍い。何が鈍いって、鈍すぎて具合わるくなるくらい鈍い。ようするにアレです。なもんで、アレをソレしたいことから、定期的に食物繊維を摂取しています。というか摂取しないと、苦しむことになる。
そうして、伏せ字のアレばかりで恐縮ですが、購入しているのが「LOHAStyle 難消化性デキストリン サラッと溶ける特殊加工 (500g 約50日分) フランス産 とうもろこし ( 難消化 水溶性食物繊維 Non-GMO )」です。ほぼヘビロテ。その効果は、じんわり効いてくるボディーブローのような食材です。
ええ、アレで苦しんでいる人がいたら、食生活に取り込んでみるといいと思います。ハッピーセットよりちょっと高いくらいで日々の健康が確保できるのなら、安いものでしょう？
